3ª Edición Talleres para profesionales sanitarios: 

 "Herramientas para el autocuidado que mejoran el bienestar emocional"

Para Afra, crear, participar y colaborar en talleres que fomenten la salud y el bienestar de nuestro entorno es inherente a nuestra filosofía y corriente de trabajo humanista. El enfoque integrativo de la persona (cuerpo-mente-emoción-comportamiento) y sistémico en cuanto a lo relacional, (coordinación de equipos, relación sanitarios-pacientes,comunidad...) complementa el desarrollo que todos deseamos y necesitamos para nuestro equilibrio cotidiano. El ámbito sanitario y el rol profesional es de importancia social como para dedicarle de forma extraordinaria nuestra atención y dedicación, por ello se ofrece la oportunidad de participar en este proyecto. Se cuenta con la coordinación y colaboración del área sanitaria y terapéutica, a través de las psicólogas Robledo Pérez Aranda y Lourdes Morales Narváez, psicólogas sanitarias (pueden obtener su perfil profesional en la info de nuestra web) .

Este proyecto además cuenta con nuestra colaboradora Carmen Carrasco Garrido, que impulsa la implantación de este proyecto en nuestro plan formativo sanitario de este año 2023, con ambas ediciones. Ejerce como arteterapeuta e instructora de yoga y es perteneciente a la Asociación Artística, Cultural y Social denominada Sobre Todo Arte, de crecimiento personal a través de la arteterapia. 

El Hospital Infanta Elena, y su departamento de RRHH y formación, a través de Catalina Heredia, responsable de la mediación interna, ha sido el impulso de esta formación motivada por las necesidades detectadas en este ámbito. 

3ª Edición: plazo abierto próximamente. 

• Fecha de inicio: 12 de marzo de 2024
• Fechas y Horarios: Todos los martes de 16:30 a 19:30
• Fecha de finalización: 30 de abril 2024
• Lugar de celebración: Salón de actos del Hospital Infanta Elena y Afra
• Inscripciones: Plataforma GESFORMA del Hospital Infanta Elena

Los objetivos que se plantean en las sesiones son:

• Conectar con mis emociones y sensaciones corporales para poder atender mis necesidades actuales y autocuidado, así como extrapolarlo paralelamente a la relación con los otros, (usuarios, entorno sanitario, personal), es decir, poder equilibrar ambos aspectos internos y externos de la persona. 
• Conectar con la parte creativa de la vida, la flexibilidad, adaptabilidad y el respeto a la diferencia que nos encontramos en un mundo sujeto a cambios constantes. 
• Cohesionar y humanizar las relaciones en los equipos de trabajo, contribuyendo a un clima más armónico y respetuoso.  

Contenidos: 

• TRABAJOS DE AUTOCONOCIMIENTO.
• PROPUESTAS PARA EXPRESAR Y REGULAR LAS EMOCIONES PROPIAS. 
• ENTRENAMIENTO DE RECURSOS INTERNOS PARA LAS RELACIONES INTERPERSONALES.
• PRÁCTICA DE ESTRATEGIAS DE AUTOCUIDADO.
• LA CREATIVIDAD PARA EL AUTOCUIDADO Y LA INDAGACIÓN PERSONAL.