Curso de Mindfulness

Curso de Iniciación a Mindfulness. Meditación de Atención Plena

La meditación es una práctica muy antigua, basada en observación concentrada del momento presente. Existe una gran cantidad de técnicas meditativas y, entre ellas, la Atención Plena o Mindfulness recoge aquellas prácticas que trabajan desde un nivel mental, estudiándolas desde una perspectiva científica.

Objetivos generales:

 Objetivos específicos:

DATOS DEL CURSO:

Lugar: Afra-Huelva. C/ Rábida 5, 1º derecha

Días: 8, 15, 22 y 29 de Noviembre. Programa de 8 semanas, las 4 últimas a distancia.

Horario: De 18.00 a 20.00 h.  

Precio: 80 €

Formas de Pago: 

  1. Mediante transferencia Bancaria (ES35 2100 7139 5122 0025 8643 la caixa) indicando en el concepto el nombre de la actividad y de la persona. Posteriormente  enviar el justificante de pago  y los datos de la persona interesada al siguiente correo: afra@gestalthuelva.com
  2. En efectivo al inicio del curso

Inscripciones:

Rellena el modelo de Inscripción de Actividades y enviánoslo a la siguiente dirección:  afra@gestalthuelva.com

Inscripciones

Modelo inscripción actividades.docx 61,98 Kb
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