Exploraremos juntos tus inquietudes y expectativas para comprender tu situación actual y establecer un punto de partida para nuestro trabajo terapéutico.
02. Establecer metas
Definiremos objetivos claros y realistas que guiarán nuestro proceso terapéutico, enfocándonos en los cambios que deseas alcanzar en tu vida.
03. Aplicaciónde la terapia y seguimiento
A través de diversas técnicas experienciales y el diálogo, exploraremos tus vivencias, emociones y patrones de comportamiento para fomentar tu autoconocimiento y crecimiento. Revisando periódicamente tus avances.
04. Cierre del proceso
Integración y asimilación de la experiencia vivida. Reflexionaremos sobre los logros y enfatizando en tu capacidad de afrontar futuras situaciones sin depender de la terapia.